ポールダンス中級クラス

基礎から初級レベルのトリックが出来て、筋力や体力がついてきた方(レベルが分からない場合は担当の講師に聞いて下さい)

スピン
中級レベルのスピン6種

フロアー
基礎クラスから次にステップとして入りやすく、基礎クラスの動き+ターンを多くしたムーブメントになります。

トリック (アンベリール内で使用されている言葉も有り)
スーパーマン
バタフライエクステンド
ダッチェス
ヒーロー
エアーインバート
ボックススプリット
アレグラ
フォアアームグリップアイシャ
フォアアームグリップペンシル
ブラスモンキー
テイルスプリット
ロータス
サイドフラッグ
ショルダーマウント(バリエーション)
イグアナ(バリエーション)
ニーホールド
ヨギーニ
ロシアンレイバック
ドラゴンテイル
レイバックブリッジ
エルボーグリップアイシャ
エルボーグリップペンシル
ツイストグリップアイシャ
ツイストグリップペンシル
その他コンビネーション