Pole Art

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JAZZPOLI

9月スタート 第2土曜日16:00-17:00(月1回) 10月から第3週目に変わります ダンスの基 […]

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Sexy Pole

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Pole

スピニング・ヒール クラス

女性としていつまでも美しく綺麗なボディラインを手に入れる ポールトリックとポールを使ったフロアムーブ […]

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Sexy
Pole

Only Sexy クラス

歩き方や姿勢から美しくなれるレッスン ヒール初心者の方は、まずは、ヒールに慣れることを目標にすこしづ […]

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Sexy
Pole

セクシー・フロアー クラス

身体全体を使って大胆で艶やかに音に合わせてエレガントにヒールで踊る 女性が一番美しく見えるポーズや歩 […]

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Pole Fitness

Pole
Fitness

ポールダンス・ALLレベル クラス

ポールの醍醐味!アクロバティックなポーズやスピン、技のレッスン ストレッチ→フロアーの振付け&スピン […]

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Pole
Fitness

ポールダンス 基礎クラス

ポールダンスを楽しみながら基本の動きをマスター! ストレッチ→簡単なフロアーの振付&簡単なスピン→技 […]

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Pole
Fitness

スピニングポール クラス

遠心力を利用して可憐にクルクル回りましょう! 回転するポールを使用して、基礎~応用まで学べるクラスで […]

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Pole
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初めてのポールダンス 入門クラス

ポールダンスを楽しさを知るクラス ポールダンスを始めてみたいけど、 「なんだかキツそう… […]

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Pole
Fitness

50歳からはじめるポールダンス

健康的な身体と体力作りの為に 今後の人生をより輝かせる為に50代からの習い事は大きな意味を持ちます。 […]

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Other Classes

Other
Classes

ベリーダンス クラス

誰でも自由に自己表現できるソウルフルダンス ベリーダンスは、 煌びやかな衣装を身にまとい、 女性が持 […]

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Other
Classes

エアリアルフープ クラス

天井から吊るされたフープ(輪っか)を使用してポーズやトリックを学ぶクラス 筋力アップや柔軟性も高める […]

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Other
Classes

パーソナル トレーニング

あなただけのトレーニングを提案! ピラティスをベースに健康の為、体質改善等幅広い目的に対応しています […]

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Other
Classes

Splits & Flex 柔軟アップクラス

ケガの予防や老化防止、健康維持、運動機能の向上など、さまざまな効果を得られます 開脚、後屈を深めてい […]

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