体が硬い人の為のストレッチ入門クラス Home / クラス / 体が硬い人の為のストレッチ入門クラス 体が硬い人の為のストレッチ入門クラス 9月 14, 2020クラスとにかく体が硬い、脚が開かない、姿勢が悪いという人の為のストレッチ入門クラス 骨盤や股関節周りをメインに、体幹を意識しながら、少しずつ深めていきましょう。まずは「背中がすっと伸びた90開脚」を一緒に目指していきましょう!持ち物動きやすい恰好レベル目安体が硬い方 ※柔らかい方、開脚が120°以上の方はお断りしています。インストラクターKay:毎週木曜日 17:30-18:30 お知らせ 2022年5月21日 6月のお知らせです 2022年5月14日 【美容と健康のために!ポールダンスの効果】 2022年5月7日 スピニングポールレベル1&2クラス 2022年4月30日 ゴールデンウィーク 2022年4月23日 【発表会にご出演される皆様へ】 2022年4月16日 5月のお知らせ アクセス住所: 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江2丁目5−24 GARRET南堀江603 TEL: 06-6535-8420
体が硬い人の為のストレッチ入門クラス 9月 14, 2020クラスとにかく体が硬い、脚が開かない、姿勢が悪いという人の為のストレッチ入門クラス 骨盤や股関節周りをメインに、体幹を意識しながら、少しずつ深めていきましょう。まずは「背中がすっと伸びた90開脚」を一緒に目指していきましょう!持ち物動きやすい恰好レベル目安体が硬い方 ※柔らかい方、開脚が120°以上の方はお断りしています。インストラクターKay:毎週木曜日 17:30-18:30